ความดัน

อาการของวิกฤตความดันโลหิตสูงและการปฐมพยาบาล

ความดันโลหิตสูงเป็นหนึ่งในโรคที่พบบ่อยที่สุดในรัสเซียประมาณ 40% ของประชากรผู้ใหญ่ทุกข์ทรมานและจำนวนผู้ป่วยเพิ่มขึ้นทุกปี ภาวะแทรกซ้อนเฉียบพลันของโรควิกฤตความดันโลหิตสูงเกิดขึ้นอย่างน้อยปีละครั้งในผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูง 1-7% มันมาพร้อมกับการเพิ่มขึ้นอย่างมากในความกดดันให้กับตัวเลขที่ไม่แปลกกับผู้ป่วยโดยเฉพาะ

วิกฤตที่อันตรายคืออะไร? หากมีอาการรุนแรงผู้ป่วยจะมีอาการสมองพิการหรือการทำงานของหัวใจผิดปกติ เมื่อเวลาผ่านไปภาวะวิกฤตที่ไม่ได้ถูกจับนั้นเต็มไปด้วยผลกระทบมากมายสำหรับอวัยวะซึ่งบางครั้งก็ไม่สอดคล้องกับชีวิต เราจะบอกคุณถึงวิธีรักษาวิกฤตความดันโลหิตสูงวิธีการฟื้นฟูสุขภาพหลังจากที่เกิดขึ้นเร็วขึ้น

วิกฤตความดันโลหิตสูงคืออะไร

วันนี้มียาราคาไม่แพงมากมายที่ช่วยควบคุมความกดดัน ด้วยการยอมรับอย่างต่อเนื่องของพวกเขาต่อความเสี่ยงของการเกิดวิกฤตความดันโลหิตสูงมีน้อย น่าเสียดายที่ไกลจากทั้งหมดใช้ความสำเร็จของยา: 19% ของผู้ป่วยความดันโลหิตสูงไม่ทราบเกี่ยวกับความเจ็บป่วยของพวกเขาส่วนที่เหลือใช้ยาผิดปกติหรือในขนาดที่ต่ำกว่าที่ต้องการ มีผู้ป่วยเพียง 27% เท่านั้นที่ได้รับการฝึกฝนอย่างมีประสิทธิภาพ คำแนะนำของแพทย์ที่จะตรวจสอบความดันเป็นประจำก็ไม่ได้รับความเคารพ จากการสำรวจพบว่ามีผู้ป่วยเพียง 39% เท่านั้น เมื่อสภาพเลวลงความดันจะถูกวัดโดย 40%, 21% ของผู้ป่วยความดันโลหิตสูงไม่ได้ควบคุมโรคเลย

วิกฤตความดันโลหิตสูง - เป็นผลโดยตรงจากทัศนคติที่ไม่รับผิดชอบต่อสุขภาพของตนเอง โดยปกติแล้วการเติบโตของความดันต่ำ diastolic ความดันสูงถึง 120 หรือสูงกว่าถือว่าเป็นวิกฤต ระดับนี้จะได้รับการยอมรับอย่างมากจากร่างกายพร้อมกับอาการที่สดใสและการเสื่อมสภาพของร่างกาย วิกฤตความดันโลหิตสูงนัดหยุดงานที่อวัยวะซึ่งมักจะเรียกว่าเป้าหมายของความดันโลหิตสูง: สมองหัวใจจอประสาทตาไตดังนั้นพวกเขาจึงพยายามหยุดมันอย่างรวดเร็ว นานแค่ไหนที่วิกฤต? ด้วยการรักษาที่ทันเวลา - จากครึ่งชั่วโมงถึงหลายชั่วโมงในกรณีที่ไม่มีการรักษาสภาพยังคงอยู่เป็นเวลานานมักจะนำไปสู่ความเสียหายหลายอวัยวะและเสียชีวิต ก่อนที่จะมีการคิดค้นยาที่มีประสิทธิภาพเพื่อลดแรงกดดันช่วงชีวิต hypertonic หลังจากวิกฤตครั้งแรกไม่เกิน 2 ปี

สาเหตุของ GK

สาเหตุของวิกฤตความดันโลหิตสูงคือความผิดปกติของระบบบำรุงรักษาแรงดันในเรือ ด้วยความดันโลหิตสูงนานระบบนี้ทำงานภายใต้เงื่อนไขของความเครียดที่เพิ่มขึ้น หากไม่มีการรักษาหรือผิดปกติโหลดจะเพิ่มขึ้นหลายครั้ง ในระยะที่ 2 ของความดันโลหิตสูง (ความดัน 160/100) การไหลเวียนของเลือดไปยังอวัยวะเพิ่มขึ้น เพื่อให้แน่ใจว่ามีการไหลออกที่ทันเวลาจำเป็นต้องใช้น้ำเสียงที่ดี แต่ในสภาวะที่มีความดันโลหิตสูงเป็นเวลานานร่างกายของเขาไม่สามารถให้ได้

เพื่อให้ผู้ป่วยที่มีภาวะ hypertonic ประสบภาวะวิกฤตในสภาวะนี้แม้การเพิ่มขึ้นเล็กน้อยในการบรรทุกบนเรือก็เพียงพอแล้ว

เหตุผลอาจเป็น:

  • ความเครียดความตื่นเต้นใด ๆ และความตื่นเต้นที่น่ายินดี
  • การเปลี่ยนแปลงของความดันบรรยากาศ
  • การละเมิดของอาหารดอง;
  • ปริมาณของเหลวส่วนเกิน;
  • การดื่มแอลกอฮอล์
  • การออกกำลังกายใด ๆ
  • การข้ามยาจากแรงกดดันการยกเลิกการรักษาโดยไม่ได้รับอนุญาต
  • โรคตับแข็งของตับ;
  • การอดอาหาร
  • การด้อยค่าของไต;
  • ความผิดปกติของฮอร์โมน
  • สำหรับผู้หญิงวัยหมดประจำเดือน;
  • ลมหายใจถือในการนอนหลับ (หยุดหายใจขณะ);
  • บาดเจ็บ;
  • การแทรกแซงการผ่าตัด
  • adenoma ต่อมลูกหมากกับการเก็บปัสสาวะในผู้ชาย

เหตุผลที่ 70% ของวิกฤตความดันโลหิตสูงเป็นยาล่าช้าสำหรับความดันโลหิตสูงหลักเป็นเวลานาน ในสภาวะนี้การเติบโตของความกดดันสามารถก่อให้เกิดสิ่งเล็กน้อย 10% ของวิกฤตการณ์เกิดขึ้นในภาวะความดันโลหิตสูง มันเกิดขึ้นในการละเมิด patency ของหลอดเลือดแดงไตเนื่องจากหลอดเลือด, การบาดเจ็บ, เนื้องอก สาเหตุของอีก 10% ของวิกฤตการณ์กลายเป็นโรคไตโรคเบาหวาน ในสถานที่ที่ 4 ของโรคระบบประสาทพวกเขากระตุ้นประมาณ 6% ของความดันที่เพิ่มขึ้น ประมาณ 3% ของวิกฤตการณ์เกิดขึ้นในผู้ป่วยที่มี pheochromocytoma ส่วนแบ่งของสาเหตุอื่น ๆ ของวิกฤตการณ์ยังคงไม่เกิน 1% ของกรณี

ในภาวะวิกฤตความดันโลหิตสูงกฎระเบียบของเสียงของหลอดเลือดถูกรบกวนผลกระทบต่อการไหลเวียนโลหิตของระบบประสาทอัตโนมัติเพิ่มขึ้นและการส่งออกการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้น ภายใต้สภาวะพังทลายร่างกายสามารถตอบสนองได้ไม่เพียงพอปฏิกิริยาชดเชยต่อแรงดันที่เพิ่มขึ้นอาจกลายเป็นไม่เพียงพอหรือมากเกินไป

การจำแนกประเภทของวิกฤตความดันโลหิตสูงโดย WHO

แนวคิดของ "วิกฤติ" ในการจำแนกประเภทของ WHO หายไป เพิ่มความดัน diastolic สูงกว่า 120 จัดเป็นความดันโลหิตสูงที่สำคัญหรือถาวร การแบ่งระหว่างหมวดหมู่นี้ขึ้นอยู่กับความเสียหายของอวัยวะ:

ลักษณะของรัฐความดันเลือดสูง
วิกฤติมีเสถียรภาพ
เมื่อวินิจฉัยแล้ว

หากผู้ป่วยมีอาการของอวัยวะถูกทำลาย

หากมีข้อสงสัยว่าความดันโลหิตสูงเกิดจากปฏิกิริยาระหว่างยา

ด้วย pheochromocytoma

ไม่มีความเสียหายของอวัยวะแม้จะมีแรงดันสูง หมวดหมู่นี้ยังรวมถึงความดันโลหิตสูงที่เกิดจากโรคของอวัยวะที่รับผิดชอบในการควบคุมความดันและความดันโลหิตสูงหลังการผ่าตัด
ภาพจำเป็นต้องได้รับการดูแลอย่างเร่งด่วนโดยไม่ต้องไปพบแพทย์มักจะจบลงด้วยความตายแก้ไขเงื่อนไขสำเร็จแล้วอัตราการตายต่ำ
เมื่อคุณต้องการความช่วยเหลือจากแพทย์ทันทีควรลดความดันภายในหนึ่งชั่วโมงเป็นเวลาหนึ่งวัน ความดันมักจะสามารถลดยาตามปกติได้ 3 ชั่วโมง

ในรัสเซียการจำแนกประเภทนี้สอดคล้องกับแผนกวิกฤตความดันโลหิตสูงดังต่อไปนี้:

  1. วิกฤตความดันโลหิตสูงที่ไม่ซับซ้อน - เหตุผลหลักในการโทรฉุกเฉินฉุกเฉิน ความกดดันสามารถลดลูกเรือรถพยาบาลได้สำเร็จ ไม่จำเป็นต้องเข้าโรงพยาบาล หากเกิดวิกฤติขึ้นเป็นครั้งแรกหรือเกิดซ้ำเป็นครั้งที่สองในระหว่างวันความดันจะลดลงอย่างช้า ๆ หรือมีข้อสงสัยเกี่ยวกับการไม่มีผลกระทบที่เป็นอันตรายแนะนำให้รักษาผู้ป่วยใน รหัส ICD 10 ซึ่งกำหนดให้กับโรค: I10 หากความดันโลหิตสูงเป็นระดับปฐมภูมิ I15 หากเกิดจากโรคอื่น
  2. วิกฤตความดันโลหิตสูงที่ซับซ้อน - ต้องส่งผู้ป่วยอย่างรวดเร็วไปยังแผนกผู้ป่วยหนักของแผนกการรักษาหรือโรคหัวใจและในกรณีที่มีการเปิดเผยจังหวะการทำงานของระบบประสาท เงื่อนไขนี้ถูกเข้ารหัสขึ้นอยู่กับเป้าหมายที่เสียหาย: I11 คือหัวใจ, I12 คือไต, H35 คือจอประสาทตา, I60-69 เป็นสมอง

วิธีการใช้รถพยาบาลไม่สามารถระบุระดับความรุนแรงของวิกฤตความดันโลหิตสูงได้เสมอไป หากแพทย์ไม่แน่ใจในการวินิจฉัยและยืนยันในการรักษาในโรงพยาบาลมันจะดีกว่าที่จะเห็นด้วยกับพวกเขาแม้ว่าความดันจะเริ่มลดลงและสถานะของสุขภาพดีขึ้น

สัญญาณแรกและอาการ

สัญญาณหลักของวิกฤตคือความกดดันที่เพิ่มขึ้น ระดับที่ยอมรับโดยทั่วไปของความดันต่ำกว่า 120 มีเงื่อนไขเนื่องจากเราแต่ละคนมีประสิทธิภาพในอุดมคติของเขาเอง ขึ้นอยู่กับอายุน้ำหนักโรคที่เกี่ยวข้อง วิกฤติคือการเพิ่มขึ้นของแรงกดดันมากกว่า 40% ของอุดมคติ

วิกฤตความดันโลหิตสูงเรียกว่าเงื่อนไขเท่านั้นซึ่งจะมาพร้อมกับอาการรุนแรง:

  1. อาการปวดหัว มันมักจะมีการแปลในด้านหลังของศีรษะหรือครอบคลุมหัวเหมือนห่วง อาการนี้ได้รับการปรับปรุงโดยการเปลี่ยนตำแหน่งของร่างกายหันหัว
  2. การกระเพื่อมในวัดรู้สึกเลือดไหลไปที่หัว
  3. ปวดตารู้สึกกดดันพวกเขา สัญญาณอาจมีความบกพร่องในการมองเห็น (วัตถุที่อยู่ด้านหน้าของดวงตาสามารถมองเห็นได้ดีกว่าด้านข้าง), แมลงวัน, จุดสีหรือวงกลมที่อยู่ตรงหน้าดวงตา
  4. บางทีการปรากฏตัวของอาการบวมน้ำมักจะเป็นใบหน้า
  5. อาการที่เกิดจากการกระตุ้นของระบบประสาทเกิดขึ้น: ความปั่นป่วน, ความโกรธ, ความวิตกกังวลอย่างรุนแรง
  6. มันอาจเวียนหัวมากถึงความเป็นไปไม่ได้ที่จะเคลื่อนไหวอย่างอิสระ อาการนี้เห็นได้ชัดมากขึ้นในผู้ป่วยที่มีวิกฤตความดันโลหิตสูงครั้งแรก
  7. ความอ่อนแอที่รุนแรง, อาการง่วงนอน, ในกรณีที่รุนแรง - ความสับสน
  8. Pallor ของผิวหนังหรือใบหน้าสีแดงและจุดที่คอตรงกันข้ามเหงื่อเพิ่มขึ้น
  9. สัญญาณของผลของวิกฤตความดันโลหิตสูงในสมอง - คลื่นไส้, อาเจียนของอาหาร, การชัก
  10. การขาดการไหลเวียนในสมองอาจประจักษ์อาการทางระบบประสาท: การสั่นสะเทือน, การประสานงานบกพร่อง, ไม่สามารถที่จะมีสมาธิ
  11. สำหรับปัญหาเกี่ยวกับหัวใจคุณอาจพบหายใจถี่และหายใจไม่ออกเจ็บหน้าอก
  12. เมื่ออาการหลอดเลือดแตก - คมชัดรุนแรงปวดเป็นลม

อาการที่พบบ่อยที่สุดของวิกฤตความดันโลหิตสูง (มากกว่า 80% ของผู้ป่วย) ได้รับการพิจารณาว่าเป็นกลุ่มที่สาม: อาการปวดหลัง - ศีรษะ - คลื่นไส้ - เวียนศีรษะ

วิธีการปฐมพยาบาลเบื้องต้นใน GC

คุณสามารถทำได้โดยไม่ต้องให้ความช่วยเหลือทางการแพทย์หากคุณตระหนักดีถึงเงื่อนไขนี้และต้องหยุดมันซ้ำ ๆ หากเกิดวิกฤตความดันโลหิตสูงขึ้นเป็นครั้งแรกอาการจะแตกต่างกันหรือความดันสูงกว่าครั้งก่อนหน้านั้นจะปลอดภัยกว่าที่จะเรียก 03

อัลกอริทึมของการดำเนินการปฐมพยาบาลระหว่างรอหมอเป็นเรื่องง่าย:

  1. นอนหรือนั่งสบาย ๆ อดทนเพื่อให้หัวอยู่บนเวที ผู้ป่วยถูกห้ามไม่ให้บรรทุกสิ่งของใด ๆ แม้แต่ปีนบันได หากเกิดวิกฤตขึ้นบนถนนมันจะดีกว่าที่จะรอแพทย์บนม้านั่งหรือในร้านค้าที่ใกล้ที่สุด
  2. พยายามทำให้เขาสงบลงถ้าเป็นไปได้ให้ถอดเด็กและคนแปลกหน้าออกจากห้อง
  3. หากคุณหมดสติให้ผู้ป่วยอยู่ข้างเขา
  4. เปิดหน้าต่างในห้องเพื่อให้อากาศไหลเวียน
  5. วัดความดันและชีพจรของผู้ป่วย ควรทำการวัดทุก ๆ สี่ชั่วโมงจนกว่าแพทย์จะมาถึง
  6. หากปวดหัวอย่างรุนแรงให้ใส่พลาสเตอร์มัสตาร์ดที่หลังคอใต้ต้นคอ
  7. อบอุ่นเท้าของคุณ พวกเขาสามารถจุ่มในอ่างน้ำร้อนเป็นเวลา 20 นาที

ในการขจัดวิกฤตความดันโลหิตสูงที่บ้านคุณสามารถใช้ยาจากความกดดันของการกระทำสั้น ๆ (เร็ว) ยาเหล่านี้มักจะถูกกำหนดโดยนักบำบัดพร้อมกับยาลดความดันโลหิตแบบเดิมและเตือนว่าควรใช้เป็นทางเลือกสุดท้ายเท่านั้นที่ความดันสูงมาก

วิธีหยุดวิกฤติ: nifedipine ถือว่าเป็นยาที่มีประสิทธิภาพและปลอดภัยที่สุดสำหรับการปฐมพยาบาล วางหนึ่งหรือ 2 เม็ด (10-20 มก. ของนิเฟดิพิน) วางไว้ใต้ลิ้น ด้วยวิธีนี้ของการใช้ยาลดความดันในผู้ป่วยความดันโลหิตสูงส่วนใหญ่ HA ที่ไม่ซับซ้อนเป็นเวลา 5-30 นาที ระยะเวลาของผลกระทบสูงถึง 5 ชั่วโมงคราวนี้ก็เพียงพอที่จะเริ่มต้นหรือกลับมารักษาปกติด้วยยาที่ออกฤทธิ์นาน หากยาไม่ทำงานภายในครึ่งชั่วโมงคุณสามารถทานยาเม็ดอื่นได้

ยาเสพติดเป็นเวลานานที่มี nifedipine (ชะลอการดัดแปลงหรือควบคุมการปลดปล่อย) ไม่สามารถดื่มในช่วงวิกฤตเนื่องจากการกระทำของพวกเขาล่าช้า Kordafen, Fenigidin, Kordaflex (แต่ไม่ใช่ Kordaflex RD!), บริษัท ยา Nifedipine Valens, โอโซนและ Obolensky จะทำ

ผลของนิเฟดิพินนั้นเด่นชัดมากขึ้นด้วยความดันสูงกว่าระดับความดันโลหิตสูงเล็กน้อยในผู้ป่วยสูงอายุที่มีความดันโลหิตสูงมากกว่าในวัยหนุ่มสาว ข้อห้ามในการใช้นิเฟอร์ดิเพนเป็นอาการของความเสียหายต่อสมองและหัวใจ

หากไม่มีนิฟิดิพีนหรือมีข้อห้ามสามารถใช้ captopril ขนาด 23-50 มก. เป็นความช่วยเหลือฉุกเฉินสำหรับ HA ต้องวางแท็บเล็ตไว้ใต้ลิ้นจากนั้นจะเริ่มลดแรงดันหลังจากผ่านไป 10 นาทีและรวมเวลาดำเนินการ 1 ชั่วโมง

ด้วยการปฐมพยาบาลเตรียมตอบคำถาม:

  • ไม่ว่าจะเป็นความดันเพิ่มขึ้นก่อน;
  • ระดับใดเป็นนิสัย;
  • ข้อร้องเรียนในขณะนี้แตกต่างจากที่เกิดขึ้นในช่วงวิกฤตครั้งสุดท้ายหรือไม่?
  • แรงกดดันเพิ่มขึ้นเมื่อไรและอย่างไร
  • ยาอะไรที่ผู้ป่วยดื่ม
  • หากมียาเม็ดพลาดก่อนเกิดวิกฤต
  • ยาอะไรที่ผู้ป่วยทานในขณะที่รอหมอ

การรักษาวิกฤตความดันโลหิตสูง

วิกฤตที่ไม่ซับซ้อนมักถูกกำจัดด้วยยาเม็ด นอกจากนี้ยังมีการใช้ nifedipine และ captopril, carvedilol, amlodipine และ furosemide การรักษาวิกฤตเริ่มต้นด้วยยาน้อยกว่าหนึ่ง การลดลงของความดันอาจเป็นอันตรายดังนั้นใน 2 ชั่วโมงแรกคุณจะต้องลด 25% เข้าถึงระดับเป้าหมายของความดันได้ดีกว่าใน 1-2 วัน

วิธีการหยุดวิกฤติที่ซับซ้อนขึ้นอยู่กับอวัยวะที่ได้รับผลกระทบและขอบเขตของความเสียหาย ยาเสพติดที่มีการฉีดเข้าเส้นเลือดดำ คำแนะนำทางคลินิกรวมเฉพาะตัวแทนที่มีประสิทธิภาพที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว: โซเดียมไนโตรปรัสไซด์, ไนโตรกลีเซอรีน, enalaprilat, furosemide, metoprolol, esmolol, urapidil, clonidine ใน 2 ชั่วโมงแรกความดันควรลดลง 15-25% ใน 6 ชั่วโมงถัดไป - จนถึงระดับ 160/100 ลดความดันเป็นปกติทันทีด้วย GK ที่ซับซ้อนไม่สามารถทำได้เพราะมันอาจทำให้ปริมาณเลือดไปยังอวัยวะต่างๆแย่ลง

วิกฤตหลังจากแอลกอฮอล์กำจัดสารปิดกั้นเบต้าส่วนใหญ่และสารยับยั้ง ACE หลีกเลี่ยงการใช้ยา vasodilators ยาขับปัสสาวะและ clonidine เนื่องจากจะทำให้มึนเมารุนแรงขึ้นและอาจทำให้เกิดอิศวร

การกู้คืนและการฟื้นฟูสมรรถภาพ

หลังจากทุกข์ทรมานจากวิกฤตความดันโลหิตสูงผู้ป่วยส่วนใหญ่สังเกตเห็นการเสื่อมสภาพของสุขภาพ ปวดหัวเวียนศีรษะไม่แยแสอาจยังคงอยู่เป็นเวลานาน การพักฟื้นที่บ้านไม่สามารถทำได้ เพื่อกลับสู่ชีวิตปกติคุณอาจต้องการความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญโรคหัวใจนักบำบัดโรคและนักจิตวิทยาบางครั้ง

วิธีการประพฤติหลังจากการโจมตี:

  1. ก่อนอื่นจงให้ความมั่นใจกับตัวเองในการรับความช่วยเหลืออย่างรวดเร็วในกรณีที่เกิดวิกฤตซ้ำ: พกโทรศัพท์ที่ชาร์จแล้วติดตัวไว้เสมอเดินทางด้วยการคุ้มกันในระยะไกลเลิกขับรถชั่วคราว จำกฎเกณฑ์ในการหยุดวิกฤติใช้ยาที่ออกฤทธิ์เร็วกับคุณ
  2. ขั้นตอนแรกสู่การฟื้นฟูสภาพของรัฐ - การเลือกยาลดความดันซึ่งจะต้องดำเนินการอย่างต่อเนื่อง หลังจากเกิดวิกฤติมักมีการเตรียมการที่ซับซ้อนซึ่งประกอบด้วยสองสารน้อยกว่าสามชนิด พวกเขาได้รับการคัดเลือกโดยคำนึงถึงโรคที่มีอยู่ดังนั้นบางครั้งคุณอาจต้องตรวจสอบ เพื่อให้แท็บเล็ตเริ่มทำงานอย่างเต็มกำลังจะใช้เวลาอย่างน้อย 1 เดือน ในเวลานี้ความดันอาจสูงกว่าปกติเล็กน้อย
  3. อย่างน้อยหนึ่งสัปดาห์ให้หลีกเลี่ยงภาระใด ๆ แม้จะมีสภาพที่น่าพอใจไม่ปฏิเสธการลาป่วยไม่ต้องไปทำงาน
  4. กำจัดแอลกอฮอล์กาแฟและชา จำกัด เกลือ
  5. ให้ร่างกายของคุณด้วยของเหลว ตรวจสอบให้แน่ใจว่าปกติจะถูกขับออกจากร่างกายและไม่ทำให้เกิดอาการบวมน้ำ บางทีนักบำบัดจะแนะนำคุณเกี่ยวกับชาขับปัสสาวะ
  6. การรักษาอาการปวดหัวตามอาการนั้นประกอบด้วยการใช้ยาแก้ปวดหรือยาแก้ปวดซึ่งกำหนดโดยนักบำบัดโรค
  7. ผลที่เกิดขึ้นบ่อยครั้งของวิกฤตเช่นเวียนศีรษะสามารถลดลงได้ด้วยวิธีง่ายๆ: หายใจด้วยจมูกของคุณกลั้นลมหายใจหายใจออกทางปากทำซ้ำหลาย ๆ ครั้ง
  8. หลังจากเกิดวิกฤตความดันโลหิตสูงภาวะหดหู่อาจยังคงอยู่เป็นเวลานาน สำหรับการฟื้นฟูร่างกายอย่างรวดเร็วคุณต้องมั่นใจในการพักผ่อนอย่างเต็มที่มีสมาธิในเรื่องสุขภาพเวลาพักผ่อนและผ่อนคลาย หากอาการซึมเศร้าและความวิตกกังวลไม่หายไปอย่าละเลยความช่วยเหลือจากนักจิตอายุรเวท

ภาวะแทรกซ้อน GK

วิกฤตความดันโลหิตสูงส่วนใหญ่ไม่ก่อให้เกิดความเสียหายต่ออวัยวะ สองสามสัปดาห์หลังจากพวกเขาผู้ป่วยสามารถมีชีวิตที่คุ้นเคย อย่างไรก็ตามหากไม่มีการควบคุมความดันยาการโจมตีครั้งต่อไปเป็นเพียงเรื่องของเวลา และไม่มีการรับประกันว่ามันจะถูกจัดขึ้นในรูปแบบแสงโดยไม่มีภาวะแทรกซ้อน ยิ่งร่างกายสัมผัสกับการรับน้ำหนักเกินในรูปแบบของแรงดันสูงความเสี่ยงของวิกฤตที่ซับซ้อนก็จะสูงขึ้น

วิกฤตความดันโลหิตสูงที่เป็นอันตรายในรูปแบบที่ซับซ้อนคืออะไร:

  • เลือดออกในสมองปริมาณเลือดชั่วคราวไปยังสมองพบใน 29% ของกรณี;
  • ความถี่ของโรคไข้สมองอักเสบ - 16%;
  • หัวใจวาย - 12%;
  • หัวใจไม่เพียงพอ - 15%;
  • อาการบวมน้ำที่ปอด - 23%;
  • ผลกระทบอื่น ๆ รวมถึงการสูญเสียการมองเห็นเนื่องจากจอประสาทตาเฉียบพลันมีการสังเกตใน 6% ของผู้ป่วย

วิธีการป้องกันการโจมตีอีกครั้ง

วิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการป้องกันการเกิดวิกฤตซ้ำคือการรักษาตลอดชีวิตทุกวันโดยไม่ต้องข้ามยา เพื่อให้แน่ใจว่ายาทำงานได้ดีให้วัดความดันโลหิตวันละสองครั้ง ทำสิ่งนี้ในสภาวะที่ผ่อนคลายในท่านั่งเขียนผลลัพธ์พร้อมวันที่ในสมุดบันทึก หากระดับความดันเริ่มเกิน 140/90 หรือมีการกระโดดในระหว่างวันซึ่งไม่เคยมีมาก่อนคุณต้องได้รับการแก้ไข ปรึกษาแพทย์ เขาอาจจะเพิ่มปริมาณของยาหรือสั่งยาใหม่ที่มีประสิทธิภาพมากขึ้น

อิทธิพลความดันไม่เพียง แต่ยาเม็ด หากคุณเชื่อมต่อวิธีการที่ไม่ใช่ยาความเสี่ยงของวิกฤตความดันโลหิตสูงจะต่ำกว่ามาก ตามกฎแล้วผู้ป่วยความดันโลหิตสูงควรได้รับอาหารลดน้ำหนักให้เป็นปกติ (ให้ค่าดัชนีมวลกายน้อยกว่า 25) เลิกนิโคตินและแอลกอฮอล์และเพิ่มกิจกรรม ระดับของการออกกำลังกายจะถูกกำหนดโดยแพทย์ คุณอาจต้องผ่านการตรวจเพิ่มเติมเพื่อให้แน่ใจว่าสุขภาพหัวใจของคุณ อาหารที่เกี่ยวข้องกับผักและสมุนไพรจำนวนมากซีเรียลหยาบข้อ จำกัด เกลือ (<5 กรัมต่อวัน) ไขมันสัตว์และการยกเว้นไขมันทรานส์

ดูวิดีโอ: เปนความดนโลหตสง ออกกำลงกายอยางไร ? : Healthy Fine Day exercise by Mahidol (ธันวาคม 2019).

Loading...