วิเคราะห์

น้ำตาลต่ำกว่าปกติ: มันหมายถึงอะไรสาเหตุของภาวะน้ำตาลในเลือด

เลือดเป็นของเหลวหลักสำหรับร่างกายดังนั้นจึงต้องตรวจสอบสภาพอย่างระมัดระวัง ท้ายที่สุดการเปลี่ยนแปลงองค์ประกอบแม้เพียงเล็กน้อยก็สามารถนำไปสู่ผลกระทบร้ายแรงได้

ระดับน้ำตาลเป็นตัวบ่งชี้ที่สำคัญของการทำงานปกติของอวัยวะและระบบทั้งหมดในร่างกายมนุษย์ ความเข้มข้นของกลูโคสสะท้อนให้เห็นถึงการเผาผลาญคาร์โบไฮเดรตที่เกิดขึ้นและสารนี้ยังถือว่าเป็นแหล่งพลังงานหลักสำหรับร่างกาย

น้ำตาลจะเข้าสู่กระแสเลือดหลังจากรับประทานอาหารประเภทคาร์โบไฮเดรต เนื้อหาอาจต่ำปกติและสูง

ทุกคนรู้ว่าเมื่อกลูโคสสูงเกินไปมันไม่ดีต่อระบบและอวัยวะ ยิ่งไปกว่านั้นอาการนี้เป็นเรื่องปกติสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน แต่ถ้าน้ำตาลในเลือดต่ำกว่าปกติมันหมายความว่าอะไร?

ภาวะน้ำตาลในเลือดคืออะไรและทำไมมันถึงพัฒนา

ระดับน้ำตาลในเลือดมีความสัมพันธ์กับความจริงที่คนกินเป็นประจำ ดังนั้นเมื่อกินอาหารหวานและคาร์โบไฮเดรตตัวชี้วัดเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว ในเวลาเดียวกันตับอ่อนเริ่มผลิตอินซูลินอย่างเข้มข้นซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ทำกลูโคสให้เป็นพลังงาน

เมื่ออินซูลินสิ้นสุดลงที่จะผลิตปริมาณกลูโคสควรกลับสู่ปกติ แต่สำหรับการละเมิดต่าง ๆ นี้จะไม่เกิดขึ้น ตัวอย่างเช่นในผู้ป่วยเบาหวานภาวะน้ำตาลในเลือดมักเกิดขึ้นเมื่อหลังมื้ออาหารตับอ่อนไม่ได้ผลิตฮอร์โมนตามที่ต้องการ

แต่บางครั้งก็พบว่ามีน้ำตาลต่ำในคนที่มีสุขภาพ บ่อยครั้งสิ่งนี้เกิดขึ้นในช่วงที่มีความรุนแรงแตกต่างกันไป

ตัวบ่งชี้ปกติของการถือกลูโคสในช่วงเช้าจะแตกต่างกันไป 3.3 ถึง 5.5 มิลลิโมลต่อลิตร ด้วยการเบี่ยงเบนเล็กน้อยจาก 5.6–6.6 mmol / l เราสามารถพูดถึงความทนทานต่อกลูโคสที่บกพร่อง ภาวะนี้เป็นเส้นแบ่งระหว่างความปกติและความผิดปกติและหากน้ำตาลสูงกว่า 6.7 มิลลิโมล / ลิตรก็ถือว่าเป็นสัญญาณที่ชัดเจนของโรคเบาหวาน

ภาวะน้ำตาลในเลือดสามารถนำเสนอไม่เพียง แต่ในผู้ป่วยโรคเบาหวาน แต่ยังอยู่ในคนที่มีสุขภาพและเด็ก สาเหตุสำคัญของน้ำตาลต่ำ:

  1. กิจกรรมออกกำลังกายที่เข้มข้นด้วยอาหารแคลอรี่ต่ำ
  2. การกินอาหารขยะอย่างสม่ำเสมอ (อาหารจานด่วนขนมแป้ง)
  3. กินยาบางอย่าง
  4. การตั้งครรภ์ก่อน
  5. การคายน้ำ
  6. การใช้ตัวปิดกั้นเบต้าในพื้นหลังของกีฬา
  7. ประจำเดือนในผู้หญิง
  8. ปฏิกิริยาของร่างกายเด็กกับกรดอะซิติลซาลิไซลิก

สาเหตุของภาวะน้ำตาลในเลือดในหญิงสาวคือความล้มเหลวในการติดตามอาหาร ท้ายที่สุดผู้หญิงมักจะนั่งทานอาหารที่มีแคลอรีต่ำ

นิสัยที่เป็นอันตราย (ยาสูบแอลกอฮอล์) ยังสามารถลดความเข้มข้นของน้ำตาลกลูโคส และจนกว่าคน ๆ หนึ่งจะปฏิเสธแอลกอฮอล์และบุหรี่อย่างสมบูรณ์มันก็เป็นไปไม่ได้ที่จะทำให้ระดับน้ำตาลอยู่ในระดับปกติเสมอไปแม้จะมีการเตรียมการทางการแพทย์

บ่อยครั้งที่สาเหตุของภาวะน้ำตาลในเลือดอยู่ในที่ที่มีเนื้องอกมะเร็ง ท้ายที่สุด neoplasms ในตับอ่อนมักจะนำไปสู่การเจริญเติบโตของเนื้อเยื่อรวมถึงเซลล์เบต้าที่รับผิดชอบในการผลิตอินซูลิน

ในผู้ป่วยโรคเบาหวานพบว่าน้ำตาลที่ลดลงเกิดจากการใช้อินซูลินเกินขนาดหรือยาอื่น ๆ และใช้ยารักษาโรคไตอย่างต่อเนื่อง การเปลี่ยนแปลงของยาเสพติดยังกระตุ้นการกระโดดในระดับน้ำตาลกลูโคส

สาเหตุของภาวะน้ำตาลในเลือดต่อไปนี้ในผู้ป่วยเบาหวานคือการอดอาหารการออกกำลังกายที่มากเกินไปการใช้ยาแอลกอฮอล์และการแนะนำสารลดน้ำตาลชนิดใหม่เข้าสู่การบำบัด

ยิ่งไปกว่านั้นระดับน้ำตาลในเลือดต่ำสามารถพัฒนาได้หากผู้ป่วยเบาหวานลดความเข้มข้นของน้ำตาลโดยไม่ต้องปรับขนาดยาที่จำเป็น

อาการและการวินิจฉัย

ตัวบ่งชี้กลูโคสขนาดเล็กมักปรากฏในตอนเช้าทันทีหลังจากได้รับพร้อมท์ ในกรณีนี้สำหรับการฟื้นฟูมันจะมีความหนาแน่นเพียงพอที่จะรับประทานอาหารเช้า

แต่บางครั้งหลังอาหารเช้าหรืออาหารกลางวันมีภาวะน้ำตาลในเลือดตอบสนอง คุณสมบัตินี้มักจะบ่งบอกถึงการพัฒนาของโรคเบาหวาน

อาการหลักของความเข้มข้นของน้ำตาลต่ำรวมถึง:

  • ผื่น;
  • คลื่นไส้;
  • ชีพจรเต้นเร็วและอิศวร
  • ความร้อนระอุและแรงสั่นสะเทือนในมือ
  • ความกระหายและความหิวโหย
  • ปวดหัวกับโรคเบาหวาน
  • หงุดหงิด;
  • polyuria

อาการอื่น ๆ ที่มีปริมาณน้ำตาลต่ำคืออาการง่วงนอนลวกผิวหนังใบหน้าขาและมือความไม่แยแสและอาการวิงเวียนศีรษะ สิ่งรบกวนทางสายตา (แมลงวัน, การมองเห็นสองครั้งหรือม่านตา), ความหนักเบา, ความอ่อนแอหรืออาการชาที่ขามักปรากฏขึ้น นอกจากนี้เมื่อน้ำตาลในเลือดสูงฝ่ามือซึ่งเกิดขึ้นแม้ในเย็น

การแสดงออกของน้ำตาลลดลงในเวลากลางคืนกำลังพูดในขณะที่คุณนอนหลับเหงื่อที่แข็งแกร่ง หลังจากตื่นขึ้นคน ๆ นั้นจะรู้สึกอ่อนแอและหงุดหงิดตลอดเวลา

อาการที่คล้ายกันเกิดขึ้นเนื่องจากความอดอยากของสมอง ดังนั้นหากระดับน้ำตาลในเลือดต่ำกว่าปกติ (น้อยกว่า 3.3 มิลลิโมล / ลิตร) ควรรับประทานคาร์โบไฮเดรตอย่างรวดเร็ว

ในกรณีที่ไม่มีการกระทำใด ๆ จำนวนของภาวะแทรกซ้อนสามารถพัฒนา ในระยะเริ่มแรกอาการชักความสนใจฟุ้งซ่านการเดินไม่มั่นคงและคำพูดที่ไม่ต่อเนื่องปรากฏขึ้น

หลังจากสูญเสียสติเกิดขึ้นและมีโอกาสในการพัฒนาของอาการชัก ผู้ป่วยโรคเบาหวานในสภาพนี้มักตกอยู่ในอาการโคม่า ภาวะน้ำตาลในเลือดมักจะนำไปสู่การพัฒนาของโรคหลอดเลือดสมอง

เป็นที่น่าสังเกตว่าเด็กมีความไวต่อภาวะน้ำตาลในเลือดน้อย แต่ถ้ามันเด่นชัดแล้วผู้ป่วยเหล่านี้ยังพัฒนาอาการจำนวนหนึ่งซึ่งรวมถึง:

  1. ความอยากอาหารที่แข็งแกร่ง;
  2. อาการปวดขาและหน้าท้อง;
  3. อ่อนแอ;
  4. ปรารถนาที่จะพักผ่อน
  5. ความเงียบและความสงบผิดปกติ
  6. ความเฉียบแหลมที่ไม่ดี;
  7. เหงื่อออกที่ศีรษะ

การวินิจฉัยภาวะน้ำตาลในเลือดจะทำบนพื้นฐานของปัจจัยที่สาม การทดสอบในห้องปฏิบัติการการซักประวัติและการร้องเรียนของผู้ป่วย

เพื่อหาระดับน้ำตาลในห้องปฏิบัติการทดสอบความทนทานต่อน้ำตาลกลูโคส สาระสำคัญของมันอยู่ในความจริงที่ว่าผู้ป่วยแก้ไขตัวชี้วัดในขณะท้องว่างและจากนั้นให้เขาแก้ปัญหาหวาน หลังจาก 2 ชั่วโมงระดับน้ำตาลจะถูกวัดอีกครั้ง

นอกจากนี้คุณยังสามารถหาข้อมูลเกี่ยวกับภาวะน้ำตาลในเลือดหรือน้ำตาลในเลือดสูงที่บ้าน เพื่อจุดประสงค์นี้ให้ใช้เครื่องวัดระดับน้ำตาลในเลือด

วิธีฉุกเฉินเพื่อเพิ่มความเข้มข้นของกลูโคส

หากน้ำตาลไม่ลดลงมากนักคุณสามารถกำจัดเงื่อนไขนี้ได้ด้วยตนเอง ในกรณีนี้คุณต้องกินคาร์โบไฮเดรตเร็วหรือดื่มสารละลายน้ำตาลกลูโคส

หลังจากนั้นสิ่งสำคัญคือการวัดตัวบ่งชี้หลังจาก 10 นาที หากในช่วงเวลานี้ระดับไม่เพิ่มขึ้นคุณควรใช้วิธีการแก้ปัญหาหวานหรืออาหารมากขึ้นและทดสอบอีกครั้ง

ในกรณีที่ระดับน้ำตาลลดลงอย่างรวดเร็วจำเป็นต้องกินอาหารที่มีค่า GI สูง เหล่านี้รวมถึงน้ำผึ้งน้ำมะนาวหรือน้ำผลไม้น้ำตาลทรายขาวบริสุทธิ์คาราเมลและแยม

อย่างไรก็ตามเพื่อเพิ่มความเข้มข้นของกลูโคสอย่างรวดเร็วคุณไม่ควรกินผลไม้คาร์โบไฮเดรตที่ย่อยได้อย่างช้าๆเค้กช็อคโกแลตผลิตภัณฑ์ที่ใช้แทนน้ำตาลและไอศกรีม ด้วยมื้อต่อไปมันก็คุ้มค่าที่จะรอจนกว่าสถานะจะเป็นปกติ

แต่ถ้าระดับน้ำตาลลดลงมากมันก็คุ้มค่าที่จะเรียกรถพยาบาล ก่อนเดินทางมาถึงคุณสามารถให้น้ำชาหวานแก่ผู้ป่วยและในโรงพยาบาลเขา / เธอจะได้รับสารละลายน้ำตาลกลูโคส (40%) ในกรณีของการสูญเสียสติเป็นไปไม่ได้ที่จะเลี้ยงหรือให้อาหารผู้ป่วยเนื่องจากมีความเสี่ยงที่เขาจะหายใจไม่ออกหรือหายใจไม่ออก มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะรู้ว่าสิ่งที่ควรจะดูแลฉุกเฉินสำหรับอาการโคม่าโรคเบาหวาน

ก่อนที่รถพยาบาลจะมาถึงขอแนะนำให้นอนตะแคงข้างให้งอขาส่วนบนที่หัวเข่า สิ่งนี้จะไม่ยอมให้หลุมพรางสำลักลิ้นของมันเอง

หากคุณมีประสบการณ์ที่บ้านผู้ป่วยจะได้รับการแก้ปัญหาน้ำตาลกลูโคส 20 กรัมกลูโคสหรืออะดรีนาลีน (0.5 มล.)

การบำบัดด้วยอาหาร

โภชนาการมีผลอย่างมากต่อความผันผวนของระดับน้ำตาลในเลือด ดังนั้นผู้ป่วยที่มีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นของระดับน้ำตาลในเลือดสูงควรหันไปหาต่อมไร้ท่อซึ่งจะกำหนดอาหารพิเศษสำหรับพวกเขา

อาหารที่เลือกขึ้นอยู่กับปัจจัยต่าง ๆ (ความรุนแรงของสภาพอายุการปรากฏตัวของโรคที่เกี่ยวข้อง) อย่างไรก็ตามมีหลักการทั่วไปที่ต้องปฏิบัติตามโดยทุกคนที่ไม่ต้องการมีปัญหาสุขภาพรวมถึงน้ำตาลต่ำ

กฎข้อแรกคือการเพิ่มปริมาณของคาร์โบไฮเดรตช้า ผลิตภัณฑ์เหล่านี้รวมถึงการอบแป้งโฮลเกรนผักและซีเรียลต่างๆ

ควรบริโภคน้ำผลไม้ขนมหวานน้ำผึ้งและคุกกี้ในปริมาณที่พอเหมาะ และจากแอลกอฮอล์มัฟฟิน broths รวย semolina พาสต้าจากข้าวสาลีอ่อนไขมันสัตว์เครื่องเทศและเนื้อรมควันควรละทิ้ง

มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะกินเศษส่วนกินอาหารในส่วนเล็ก ๆ ควรให้ความพึงพอใจกับผลิตภัณฑ์ที่อุดมไปด้วยไฟเบอร์ (มันฝรั่ง, ถั่ว, ข้าวโพด) อาหารดังกล่าวชะลอการย่อยน้ำตาลที่ได้จากคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน

ผลไม้ควรเป็นส่วนสำคัญของเมนูประจำวัน แต่ควรทิ้งผลไม้หวาน (กล้วย, แตงโม, สตรอเบอร์รี่, องุ่น)

คุณค่าที่สำคัญในการรับประทานอาหารคือการให้โปรตีนจำนวนที่ควรมีมากกว่าคาร์โบไฮเดรต การตั้งค่าจะถูกกำหนดให้กับประเภทอาหารของเนื้อสัตว์และปลา ได้แก่ กระต่าย, ไก่, ไก่งวง, เนื้อวัว, hake และ menthu คุณยังสามารถกินถั่วและผลิตภัณฑ์จากนมที่ไม่มีไขมัน

นี่คืออาหารประจำวันโดยประมาณซึ่งคุณสามารถป้องกันไม่ให้เกิดภาวะน้ำตาลในเลือดสูง:

  • อาหารเช้า - ไข่ลวกลวกชาไม่หวานส่วนของขนมปังโฮลวีต
  • ขนมแรกคือนม (1 กอง) หรือผลไม้ไม่หวาน
  • อาหารกลางวัน - สลัดผักและซุปพร้อมน้ำซุปไขมันต่ำหรือปลานึ่งพร้อมผักและชา
  • อาหารว่างที่สอง - ยาต้มสมุนไพรและผลไม้หรือวอลนัทไม่หวาน 2 ชิ้น (สูงสุด 50 กรัม)
  • อาหารเย็น - เนื้อกระต่ายต้มหรือไก่พร้อมผักชาหรือสีน้ำเงิน
  • 2 ชั่วโมงก่อนนอนคุณสามารถดื่ม kefir 200 มล. (1%)

วิดีโอในบทความนี้เผยให้เห็นสาระสำคัญของภาวะน้ำตาลในเลือดในโรคเบาหวาน

ดูวิดีโอ: ปองกน. . ภาวะนำตาลในเลอดตำ (มกราคม 2020).

Loading...